Недавно я размазывал сопли по столу на тему, какой я жестокий нарцисс, не умею любить, вообще не знаю, что это такое, и сказать никому про это не могу. В общем, обесценивал себя как мог, других идеализировал, которые могут, и нормально так страдал от стыда и отвержения в этом процессе. Потом перестал :) Обычная история.
Попалась мне, на злобу дня, вот такая штука.
Девять характерных черт зрелой любви по Отто Кернбергу.
1. Интерес к жизненному плану партнера (без разрушительной зависти).
2. Базовое доверие: обоюдная способность быть открытыми и честными, даже в отношении собственных недостатков.
3. Способность к настоящему прощению, в отличие как от мазохистического подчинения, так и от отрицания агрессии.
4. Скромность и благодарность.
5. Общие идеалы как основа совместной жизни.
6. Зрелая зависимость; возможность принять помощь (без стыда, страха или вины) и оказать помощь; справедливое распределение задач и обязанностей – в отличие от борьбы за власть, обвинений и поисков правых и виноватых, которые ведут к взаимному разочарованию.
7. Постоянство сексуальной страсти. Любовь к другому, несмотря на телесные изменения и физические недостатки.
8. Признание неизбежности потерь, ревности и необходимости защищать границы пары. Понимание, что другой не может любить нас точно так же, как мы любим его.
9. Любовь и оплакивание: в случае смерти или ухода партнера потеря позволяет нам в полной мере понять, какое место он занимал в нашей жизни, что ведет к принятию новой любви без чувства вины.
Пробежался глазами, набрал 8,6 пункта из 9. Вообще-то статистическое соответствие описанному явлению. Значит, зрелая любовь мне доступна, и нечего плакаться.
Выпал пункт 5. Я не совсем понял, что это такое, но, как правило, в моей жизни часто и глобально менялись интересы, следовать за которыми не успел бы ни один партнер. С общностью взглядов на жизнь тоже было туго: они всегда были сильно разные, и через это я учился видеть мир иначе. Идеалы иногда предмет обесценивания - из зависти. В общем, этот пункт я не понял, и это - скорее новая возможность, чем точка бессилия: встретить партнера, с которым я буду иметь общие интересы на глубинном уровне.
А в пункте 6 для меня три подкатегории: умение свободно и бескорыстно давать поддержку (да), принимать ее, не чувствуя стыда, вины и возникающих обязательств(не всегда), и распределение обязанностей по интересам и поддержка этого(да).
